このセミナーは港南台スポーツタウン化構想（KST）で行うセミナーです。

〜港南台スポーツタウン化構想とは〜

「港南台をもっと元気にしたい！」をコンセプトに業種や組織の垣根を越えて、カラダづくりのプロフェッショナル達が繋がり、地域を生き生きとしたより特別な街にしていく構想です。

5月度のテーマは「障害予防」です。

今回は最もリクエストが多い、肩・肘のケガの予防です。

ケガ予防の基礎は柔軟性を第一に考えます。

そしてその柔軟性は肩周りだけとは限りません。

今回のセミナーでは、

①今の柔軟性で足りるのか？

②肩・肘のためにはどこの柔軟性が必要なのか？

③柔軟性を上げるためには何をすれば良いのか？

この3点を中心に実践していきます！

投げる前後に行うこと、日々のケアとして行うこととして是非身につけてください！

〜セミナー詳細〜

日程　2019/5/26（日）18:00〜19:30

会場　元氣ジム港南台（横浜市港南区港南台5-20-31）

対象　主に小学4年生〜中学生までの選手とその保護者（指導者）

料金　KSTメンバー ¥2,000/1組（選手と保護者）

一般　　　　¥2,500/1組（選手と保護者）

※LINE@の登録をもってKSTメンバーとなります　当日の申し込みも可能です

LINE@ID : orl9807h　サポーター、協賛企業募集中です！

申し込み　jt-sc.com/contactよりアクセスし「港南台スポーツタウン化」「参加指名（選手。保護者）を記載してください

LINE@に登録し、トーク機能でも予約可能です

問い合わせ　株式会社J.T.STRENGTH&CONDITIONING　代表：高橋純一　mail j.takahashi@jt-sc.com