肩の問題はこう解決しよう!~エクササイズ編~ 2017/6/25@ルネサンス北戸田 → 終了しました
人体のあらゆる関節の中で最も複雑な構造といえるのが肩関節です。骨、靱帯、関節包など様々な組織で構成されているため、痛みや機能不全の原因が特定しにくい部位となります。今回は原因を特定するための考え方や評価方法、改善につながるエクササイズをメインに実施していきます。
<講義内容>
・肩機能評価方法
・肩機能改善のためのエクササイズの実践
・キーワードは「肩甲骨」「体幹」
・全身のつながりを意識したエクササイズ など
■日時 2017/6/25 20:30~22:30
■場所 ルネサンス北戸田 2470.s-re.jp/
■料金 3240円(税込)
■問い合わせは当HPよりメールにてお願い致します