腹筋だけではない腰痛対策 2017/9/10@戸塚法人会館 → 終了しました

毎年担当しております、戸塚区薬剤師会主催のセミナーです。

今年のテーマは「腰」です。

 

腰痛対策といえば腹筋運動。

ですが本当に「腹筋運動」が最適な手段なのでしょうか?

 

腹筋は必ず必要!

ですがその前の準備はもっと必要!

その準備だけでも効果は得られることもあります!

 

今回は様々な腰痛の原因と腹筋運動だけにこだわらない腰痛対策を紹介していきます!

 

■日時 2017年9月10日(日)  14:00~16:00

■場所 戸塚区法人会館 横浜市戸塚区上倉田町449-2

■料金 無料

■申込 当日現地にて先着順

■定員 90名

 

不明点は「contact」よりお問い合わせ下さい。